СДЮШОР по боксу

Всех желающих научиться боксировать обучит наша школа и весь наш тренерский состав. Как правило, в начале интенсивная разминка, а затем долгая тренировка. В начале они проходят в группах. В течение занятия по усмотрению тренера будет проводится отработка техники нанесения ударов, разных боевых комбинаций или в паре или упражнения на снарядах, таких как боксерский мешок или груша. Как правило, практикуется большое количество упражнений по специальной физической подготовке: упражнения со скакалкой, набивным мячом, гирей, грифом от штанги.